Adduunyada fayoobaanta iyo dhaqamada kala-dhaqanka ah, oo ah ubaxyo canab ah oo buluug ah iyo huruud ah oo qunyar ah Waxaa laga soo qaatay rubuc-sareeya oo daahir ah, baaqunigan layaabka leh kaliya ma aha oo keliya isha midabkeeda firfircoon laakiin wuxuu sidoo kale kalaabanayaa soo noqnoqoshada bogsashada xoogga badan.
Sheeko midab leh oo midab leh
Ubaxyada qaanso-roobaadka gaarka ah ee buluuga ah iyo jaalaha ah ee baaquligan heesta ah waxay ka badan yihiin uun muuqaal rafcaan ah; Waxay muujiyaan isku dheelitirnaan iyo wada noolaansho. Markii la ciyaaro, baaquli wuxuu ku dhaartaa dhawaqyo raacsan oo soo noqnoqda 440hZ ama 432hz, labadaba oo lagu yaqaan saameynta ay deggan yihiin maskaxda iyo jirka. Haddii aad ku dhaqmeysid yoga, oo ku lug leh duugista caafimaadka, ama aad si fudud u dooneyso daqiiqad xasillooni darro, mowjadaha dhawaaqa ee ay soo saareen baaquli-kan ayaa kaa caawin kara inaad gaarto xaalad qoto dheer oo nasasho ah.
Codsiyada iskuxiran
Jadwalkan heesta ah ma aha oo keliya qalab muusiko; Waa isku-darka loo soo daro howlaha kala duwan. U adeegso inta lagu gudajiro fadhiyada yoga si kor loogu qaado ku-talintaaga, ku dar nabarrada jimicsiga ee dhiirigelinta lagu daray dhiirigelinta, ama xitaa u keen ciriiri isboorti si loo abuuro jawi korsanaya. Codsiyadeedu waa mid aan dhammaad lahayn, taasoo ka dhigeysa inay tahay inay tahay in qof kasta oo xiiseynaya fayoon iyo isbeddelo jimicsi.
Taxaddarro iyo daryeel
In kasta oo qabow iyo jar-shiitza-ga bullaacadda leh ee rummaanka ah ee ku heesanaya baaquli-gall, waxaa muhiim u ah in lagu maareeyo daryeelka. Ka fogow inaad hoos u dhigto ama aad ku dhufato si aad u adag inaad joogtid xaaladdeeda pristine. Iyada oo ay la socoto baakado xirfad leh, sidoo kale waa hadiyad aad u wanaagsan oo loogu talagalay asxaabta iyo qoyska oo ka mahadcelinaya faa'iidooyinka daaweynta dhawaaqa.
Asal ahaan iyo tayada dhoofinta
Asal ka timid Shiinaha, baaquligan heesta waxaa lagu sharraxay saxnaan iyo daryeel, hubinta inaad heshay wax soo saar tayo sare leh. Iyada oo ay la socoto baakado u dhoofinta dhoofinta, waxay ku habboon tahay labadaba isticmaalkiisa shaqsiyeed iyo sidii hadiyad fikir ah.
Ku dheji awoodda bogsashada ee dhawaaqa dhawaqa iyo jaalleesh ka dhalaala roogagga roobaadka ee runta ah ee ku heesaya baaquli-galeenka oo kor u qaadaya safarkaaga fayoobaanta maanta!
